전원한의원

지난시간에 이어서 

오늘은 수삼을 손질하는

방법에 대해 말씀드리겠습니다. 

세척의 과정이 어렵고 힘이 들뿐

손질하는 방법은 간단합니다. 

세척한 수삼의 노두만 제거를

해주시면 손질이 끝납니다. 

노두는 뿌리와 줄기 사이에 존재하는 

뿌리모양의 줄기를 말합니다. 

요즘 연구에 의하면 노두에도 

수삼의 몸통과 동일한 유효성분이

많이 있어 복용해도 문제가 없다 하지만, 

간혹 예민하신 분들의 경우 

노두에 들어있는 calcium oxalate가 

위산과 만나 oxalic acid를 만들어 

구토를 일으킬 수 있으므로 

제거를 하시는게 좋습니다. 

다음에는 오쿠를 이용하여 

홍삼을 숙성하는 방법에 

대해 말씀드릴게요~~

요즘 날이 추워지면서 건강을 생각해서

홍삼을 찾는 분들이 늘고있습니다. 그래서 

당분간 홍삼에 대한 글을 써보려고 합니다.

그 첫시간 오늘은 수삼을 씻는 

방법에 대해 말씀드리겠습니다. 

수삼을 준비합니다. 

대부분 수삼을 구입하실 때 고민을 하는 

2가지에 대해 말씀드리겠습니다.

1. 수삼의 종류

 수삼은 모양에 따라 크게 원수삼과 

난발삼으로 구분을 합니다. 

일반적으로 아시는 모양이 원수삼입니다.

그래서 홍삼을 만들때는 원수삼을 선택합니다.

2. 수삼의 년수 

수삼은 4년근, 5년근, 6년근 중에서 

선택을 하시게 되는데요. 

아무래도 약효나 크기를 생각하면 

6년근이 좋긴 하지만, 가격적인 부담이 있어

가정에서 드시는 분들의 경우 

4년근 또는 5년근을 선택하게 됩니다. 

수삼은 구입하시면 고압세척을 통해

수삼에 묻은 흙을 씻어줍니다.

하지만 아직 잡물이나 흙이 껴 있기 때문에

칫솔을 이용하여 깨끗이 2~3번 더 씻어줍니다. 

여기서 TIP하나

씻기 5분전에 찬물에 살짝 불려주시면

씻는게 한결 수월해 집니다.

하지만 너무 오랜시간 불리면 수삼이 

상할 수 있으니 주의해주세요. 

깨끗이 씻은 수삼의 모습입니다.

물기를 말려줘야 하기에 잠시

실온에서 건조를 해줍니다. 

다음에는 수삼을 손질하는 방법에 

대해 말씀드리겠습니다.

★ 오해하실 까봐 말씀드립니다.
한의원에서는 GMP허가를 받은 
인삼으로 홍삼을 만들고 있지만, 
쉽게 설명드리기 위해 수삼으로 
만드는 과정을 보여드린 것이니
오해 없으시길 바랍니다.

한의원에 있다보면 생각보다 지켜야하는

의무사항(교육이수 등)이 많이 있습니다.

잊어버리지 않기 위해 하나씩 정리해보겠습니다. 

우선, 첫번째로 직장 내 장애인

인식개선 교육입니다. 

이 교육은 장애인 근로자의 안정적인 

근무여건 조성과 장애인 근로자 채용이

확대될 수 있도록 하기위해 2018년 5월 29일 

장애인고용촉진및 직업재활법 제5조의 2에 따라

법정의무교육이 되었습니다. 

교육은 연1회, 1시간이상

이루어져야 하는데요. 

교육대상은

모든 사업주 및 근로자 입니다.

이때, 기간제 및 단시간 근로자와 파견근로자도 

해당 되며, 간혹 불참한 근로자가 있는 경우

 추가교육을 실시해야 합니다. 

교육방법은

사업주 또는 인사담당자가 직접실시하거나

고용노동부가 지정한 교육기관에 위탁교육,

전문강사가 실시하는 방법들이 있습니다. 

교육자료는 

한국장애인고용공단 홈페이지를 참고하시면 

되며 링크를 연결해 놓겠습니다. 

교육자료

교육 및 증빙자료는 

아래 파일로 첨부해 놓았습니다. 

교육 참석자 명단.hwp

교육일지.hwp

교육을 미실시 하거나 자료보관의무(3년)을

위반한 경우 300만원 이하의 과태료가

부과될 수 있으니 주의하시기 바랍니다. 

다만, 장애인 고용의무가 없는 50인 미만

사업장의 경우 한국장애인고용공단에서 

배포한 간이교육자료를 사업장 내에 게시, 

배포하는 것으로 교육을 갈음할 수 있으니

참고하시길 바랍니다.

오늘은 척추관 협착증의 

치료에 대해 이야기 해보려 합니다.

이번에도 저는 한의사이기에 

일반적으로 이루어지는 양방

치료에 대해서만 말씀드립니다. 

경미한 통증의 경우 보존적 치료 시행

① 온열치료, 전기치료 등의 물리치료
② 자세나 골반의 교정, 
요추의 굴곡근 강화 운동
③ 요추 전만증 감소를 위한 보조기 착용 등

통증이 심할 때 보전적 치료는 ? 
① 진통 소염제를 복용시킴
② 보조기를 약 6주간 착용하며 
오래 앉아있거나 운전할 때 착용함

감압 추궁판 절제술의 수술이 필요한 경우는  

① 보존적 치료에 반응하지 않는 경우
② 증상 초기에 장애가 심할 경우
③ 다만, 수술을 할 경우 통증이 완화되기는 
하나 완전히 정상상태로 되는 것은 아니며
수술 3~4일 이내에 보행이 가능하고
3개월 정도 되어서는 일상생활이 가능합니다.  

다만, 척추관협착증의 경우 
연로하실수록 치료 효과가 저하되며, 
하지 저림이 오래되고, 양측이 모두 저릴수록
치료율이 떨어지므로 증상이 나타날 경우
빨리 치료를 받으시는 게 좋습니다. 

한의원에서는 척추관 협착증을 

다음과 같이 치료합니다. 

① 한약
척추관협착증의 원인이 퇴행성인 경우
물리요법만으로 치료를 하는 것은 한계가 
있습니다. 한약치료가 꼭 필요합니다.  

② 침과 봉독약침
협착 부위에 직접 시술하여 

허리 주변의 인대 조직을 강화합니다. 

③ 매선요법
녹는 실을 몸속에 유침시켜 매선이 녹는동안 

지속적으로 자극을 줄 수있는 매선요법은

허리 인대 및 근육을 강화합니다. 

④ 추나 및 운동요법
손을 이용하여 경직된 근육과 인대 이완시켜 

근육과 인대의 기능을 회복하고, 

복근과 배근을 강화하는 운동요법을 시행합니다.