- 경과 및 예후 -
비염은 원인에 따라 경과가 달라집니다.
원인이 확실한 경우에는 이를 치료하여
증상이 호전될 수 있지만, 그렇지 않은
경우에는 대개 증상이 오래 지속됩니다.
또한, 알레르기성 및 만성비염은
유년기에서 사춘기까지 증상이 심해졌다가
성인이 되면서 완화되는 경우도 많습니다.
- 일반적인 양방 치료 -
① 스테로이드 제
알레르기성 비염에 사용하지만,
약을 투여할 때만 효과가 나타나고
다시 알레르겐에 노출되면 재발합니다.
② 면역요법
적어도 3~5년간의 긴 시간 동안
치료를 시행해야 합니다.
③ 수술요법
비후성 비염의 치료방법으로
비갑개 성형술, 비갑개 절제술, 레이저수술,
고주파를 이용한 수술 등을 시행합니다.
- 예방 방법 -
① 일반적인 예방 방법
손을 깨끗이 씻는 것입니다.
② 먼지, 급격한 온도 변화,
피로나 스트레스, 담배 연기나 매연 등의
비염 유발 요소를 피하는 것도 도움이 됩니다.
- 생활 가이드 -
출처 : 자생한방병원 한방의학정보
1. 비강 식염수 세척
비염 치료의 근본적인 치료법은
아니지만 꾸준히 하면 도움이 됩니다.
아침 저녁으로 매일, 3개월 이상 꾸준히
하면 증상의 완화를 기대할 수 있습니다.
① 주사기에 미지근한 식염수를
100~200cc정도 채운 다음 한 쪽
코 안에 뿌려주면서 흡입합니다.
② 한 쪽이 끝나면 다른 쪽도 해주세요.
코로 흡입하면서 들어온 식염수의
일부는 식도를 통해 위로 들어가며
일부는 입으로 나오게 됩니다.
입으로 나온 식염수는 뱉으시면 되며,
위장으로 들어간 식염수의 경우
그 속에 들어있는 염증성분은
위액에 의해 사멸되므로 걱정마세요.
2. 비염에 좋은 혈자리 지압
양쪽 검지로 지긋이 눌러줍니다.
콧물이 날 때는 수시로 눌러주세요.
① 대표 혈자리 : 영향혈
② 영향혈 위치 : 코 양쪽 끝에서 한 마디 옆
3. 일반적인 생활습관
① 감기에 걸리지 않도록 주의
② 급격한 온도 변화 주의
겨울철 외출 시 마스크와 스카프 착용,
여름이나 겨울철 실내 외 온도 차이가
크게 나지 않도록 적정 온도 유지가 필요
③ 알레르기 비염의 경우 원인이 되는
항원물질에 노출되지 않도록 주의
예) 동물의 털, 특정 음식 등
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