[전원한의원] 테니스엘보(외측상과염)의 원인과 증상

오늘은 팔꿈치 바깥쪽 돌출된 부위에

통증과 함께 염증이 발생하는 질환인

테니스엘보에 대해 알아보겠습니다.

- 테니스 엘보 (외측상과염) -

① 테니스의 백핸드 자세에서 팔꿈치 바깥이

무리한 힘을 받게 되어 발생된다고 하여

'테니스 엘보'라는 이름이 붙었지만

정확한 진단 명칭은 '외측상과염'입니다.

② 상완골 외상과에서 기시하는

총신근건의 기시부 건섬유가 일종의

좌상을 입어 나타나는 증상입니다.

③ 빨래나 다리미질 등 회내전 및 회외전

운동을 반복하는 작업을 할 때 잘 나타납니다.

④ 주로 30 ~ 50대에 나타나며,

⑤ 남녀 구분없이 비슷하게 발생합니다.

- 원 인 -

테니스 엘보의 경우 특정한 동작을

반복적이면서 무리하에 하여

팔꿈치 근육에 염증이 생긴 것입니다.

또한 팔꿈치 뼈들을 둘러싸고 있는

인대가 충격으로 손상되었거나,

나이가 들면서 퇴행성 변화가 일어날

때에도 이러한 염증이 발생합니다.

1. 외측 상과에 직접적인 충격

① 테니스 백핸드

② 손목과 팔을 많이 쓰는 일

: 망치질 및 칼질 등

2. 전완부 근육의 과 긴장

① 손목을 많이 쓰는 운동 :

배드민턴, 탁구, 골프, 야구 등

② 빨래를 짜거나 비트는 동작을

많이 하는 주부에게 잘 발생함

- 증 상 -

테니스 엘보(외측상과염)의 경우

30 ~ 50대에 흔히 나타나는 질환으로

대부분 급성인 경우가 많습니다.

① 팔꿈치 바깥쪽에 통증, 저림,

민감한 느낌 등을 주로 호소하며,

통증 부위를 누르면 아파합니다.

② 손목을 위로 젖히는 동작에서

증상이 심해지기 때문에

팔과 손목을 쓰는 모든 동작에서

통증이 발생할 수 있습니다.

③ 또한 손목을 비틀거나 돌릴 때

팔꿈치에 통증이 나타납니다.

예를 들어 문고리를 돌리거나

테니스 배드민턴 등 손목과 팔꿈치를

많이 쓰는 운동을 할 대 통증이 나타납니다.

④ 이러한 통증은 팔꿈치 바깥쪽에만

한정된 것이 아니라 손목까지 이어지는

방사통으로 나타나기도 합니다.