전원한의원

팔꿈치 통증은 만성화가 된 경우

치료 기간이 오래 걸리는 질환입니다.

또한, 직업상 과사용으로 발생한 경우

치료 후에 재발이 잘 되는 특징이 있습니다.

오늘은 이러한 팔꿈치 통증의 진단 및

치료에 대해 정리를 하겠습니다.

- 진 단 -

1. 퇴행성 관절염

① X-ray 검사를 통해 진단

② 특징적으로 상완 - 척골 관절의

전후면에 골극이 생기고, 상완골의

주두공에 석회화가 관찰됩니다.

2. 설문지 검사

아래 설문 내용 중에 3문항 이상이

'아니오' 이면 빨리 치료를 시작해야합니다.

① 옆구리에 팔을 붙이고 쉬고 있을 때

당신의 팔꿈치는 편안합니까? (네/아니오)

② 당신의 팔꿈치가 편안해

밤에 잠을 잘 잡니까? (네/아니오)

③ 아픈 팔을 뒤로하여 셔츠의 뒤쪽을

바지에 넣을 수 있습니까? (네/아니오)

④ 아픈 팔을 움직여 손이 머리 뒤로

가게 할 수 있습니까? (네/아니오)

⑤ 아픈 팔로 양말(스타킹)을 신고

위로 당길 수 있습니까? (네/아니오)

⑥ 아픈 팔로 0.5kg의 무게를 어깨

높이까지 올릴 수 있습니까? (네/아니오)

⑦ 아픈 팔로 의자에서 몸을

일으킬 수 있습니까? (네/아니오)

⑧ 아픈 팔로 10kg의 무게를

몸 옆으로 들 수 있습니까? (네/아니오)

⑨ 아픈 팔로 머리를 빗을 수 있습니까?

(네/아니오)

⑩ 아픈 팔로 공을 던질 수 있습니까?

(네/아니오)

⑪ 목욕할 때 아픈 팔로 반대쪽

어깨를 씻을 수 있습니까? (네/아니오)

⑫ 아픈 팔로 당신의 일상적인 하루의

작업을 편안하게 할 수 있습니까? (네/아니오)

- 치 료 -

1. Pulled elbow

주관절 굴곡위에서 전완을 외회전하면

쉽게 정복이 되며, 이때 요골두 부위에서

딸깍하는 감촉이 있습니다.

일단 정복이 되면 아이는 울음을 그치며

팔을 사용하기 시작합니다.

약 1~2주간 삼각건을 걸어주며,

보호자는 아이의 팔을 세게 당기지 않도록

주의를 하는 것이 필요합니다.

2. 퇴행성 관절염

장기간의 운동 또는 약물 치료로

낫지 않는 팔꿈치 퇴행성 관절염은

관절변연절제술로 근치될 수 있습니다.

3. 류머티즘, 외상성 관절염

약물과 운동치료가 가장 중요합니다.

심하지 않은 증상이 계속되는 경우

관절경 수술을 시행하여 치료합니다.

- 한의원 치료 -

1. 한약

초기 관절에 홍종이 있을 경우에는

강력한 청열해독법을 사용하고,

홍종이 없을 경우에는 기혈양허, 신음허,

신양허에 따라 처방을 선택하여 치료합니다.

2. 화침 & 봉침 & 약침

관절 쪽은 화침이나 봉침, 약침 등을

사용해야 치료 효과가 빠르게 나타납니다.

3. 추나요법

팔꿈치 관절의 운동 장애를

개선하는 방법을 시행합니다. 

- 생활 관리 -

1. 충분히 스트레칭을 해주세요.

통증이 있다고 구부려 있으면 안 됩니다.

2. 근육을 가볍게 두드려줘서

부드럽게 해주세요.

3. 아래 팔뚝에 핸드백을 걸고 다니지 마세요.