전원한의원

오늘은 팔의 앞쪽, 즉 굴측에 있는 커다란

근육으로 속칭 팔의 알통을 말하는 상완이두근에

나타나는 통증에 대해 이야기해보겠습니다.

- 상완이두근 -

상완이두근은 2개의 근육으로 이루어져

있으며 1개는 길고 다른 1개는 짧은데

긴 근육은 견갑골의 바깥쪽에서,

짧은 근육은 견갑골의 오구돌기에서

시작하여 합쳐져 전형적인 방추형으로

근육 가운데 부분을 형성합니다.

또한, 전면 팔근육은 팔이두근의 옆에

자리잡고 있으며, 자극을 가하여 힘을 

주게 되면 두 부분으로 구성된 팔 근육이

합쳐져서 1개의 모습으로 보입니다.

팔을 들어 올리고, 안쪽으로 내전시키고

바깥쪽으로 외전시키는 기능을 합니다.

이 근육이 약하면 던지기, 밀기,

들기 등의 기능을 수행하기 어렵습니다.

- 원 인 -

다음과 같은 원인에 의해 상완이두근에

염증이나 파열로 인한 손상이 발생하면, 

통증 뿐만 아니라 팔을 움직여야 하는

일상 생활에 큰 어려움이 발생합니다.

① 무거운 물건을 들어올리다가

② 팔을 쭉 편 상태로 무거운 물건을

갑작스럽게 들어올리다가

Ex) 자동차 보닛 열기,

팔 길이만큼 큰 박스 들어올리기 등

③ 팔을 주기적으로 굽혔다 폈다 한경우

④ 삽으로 눈 치우기 등

팔을 과도하게 사용한 경우에 발생

⑤ 바이올린 연주 / 공 던지기 중 발생

- 증 상 -

1. 일반적인 증상

① 어깨 앞쪽 천층부의 통증 호소

② 어깨가 결리는 느낌 호소

③ 상완 이두근의 압통

④ 팔 앞면에 퍼지는 방사통

⑤ 특히, 팔을 어깨 높이이상, 앞으로

움직였을 때 더욱 통증이 심해집니다.

⑥ 어깨의 앞부분을 만지면 동통이

나타나며, 팔을 필 때 통증이 증가합니다.

2. 염증이 있을 때

상완이두근 통증이 서서히 발생하며,

어깨를 움직일 때 통증이 심해집니다.

다만, 이 부위만 단독으로 염증이

나타나기보다는 회전근개염과 같은

질환이 동반되는 경우가 많습니다.

3. 근육파열이 있을 때

① 부분파열

완전 파열의 경우보다 더 큰

통증을 호소합니다.

② 완전파열

어깨부터 팔꿈치까지 연결되어 있는

상완이두근이 아래로 흘러내리게 되어

팔 중앙 쪽 알통 가운데가 심하게

뽈록 솟아 돌출된 형태가 나타납니다.