- 소아 보약의 복용 시기와 횟수 -
부족한 곳 없이 잘 자라고 있는 아이라면
굳이 보약을 먹일 필요는 없습니다만
부족한 부분이 있어 약으로 보충을 해 주면
훨씬 나아지는 모습을 볼 수 있습니다.
1. 순수한 의미의 보약
아이들의 경우 아직 신체적으로 완성되지
않아 호흡기 질환에 노출되기 쉽기 때문에
10살까지는 1년에 1 ~ 2회 보약을 복용시켜
건강 관리를 해 주시는 것이 좋습니다.
2. 특정한 질병이 있는 경우
횟수와 용량에 상관없이 치료가 필요합니다.
아토피, 비염, 천식 등의 질환이 있다면
성장 부진을 초래할 수 있기 때문입니다.
- 허약아 -
1. 허약아란?
① 뚜렷한 질병이 없으면서
기능적으로 약한 아이를 말합니다.
② 무릎이 자주 아프거나 코피를 흘리며,
감기나 소화불량이 잦고, 쉽게 피로를 느끼며
체중이 잘 늘지 않는 경우가 많습니다.
③ 허약아를 그대로 방치하면 허약한 부위가
점점 더 약해지면서 병이 들게 됩니다.
2. 허약아의 분류
① 선천적 허약아
타고날 때부터 기혈(氣血)이 허약하여
근골(筋骨)과 기육(肌肉)이 영양을
받지 못해 허약한 경우를 말합니다.
② 후천적 허약아
건강하게 태어났음에도 섭생의 잘못으로
인한 영양불량, 질병, 병후 조리의 잘못이나
가정 · 학교 등 외적 환경요인으로 인한
정신적 장애 등으로 허약한 경우를 말합니다.
3. 허약아의 치료 - 보약(補藥)
허약아의 경우 (간 · 심 · 비 · 폐 · 신) 오장 중
허약한 부위를 강화하는 치료를 합니다.
① 보(補) : 부족한 것을 채워준다는 의미
즉, 보약은 신체의 어떤 장기 또는
어느 부위의 기능이 약해져서 일어나는
모든 증세에 다 쓸 수 있는 약입니다.
② 특히 자라나는 소아의 경우
전체적인 기능이 만들어지고 성숙해가는
과정이기 때문에 더욱 보(補)가 중요합니다.
③ 보약을 먹이는 시기
보약은 몸이 허약해질 때 보(補) 해주어
건강을 되찾게 해주는 약이므로 필요할 때
먹이는 것이지, 정해진 때는 따로 없습니다.
- 허약아의 건강관리 방법 -
1. 규칙적인 식사습관
밥을 잘 먹지 않고 자주 체하는 아이들의
경우 일체 간식을 금하고 밥을 적당량
일정 시간에 먹는 습관을 들여야 합니다.
2. 피해야 할 음식
빵, 과자, 면류, 아이스크림, 기름진 음식
등은 소화장애를 일으키므로 피해주세요.
3. 감기를 달고 사는 아이
항상 실내의 온도와 습도를 적절하게 유지하고,
여러 사람이 모인 곳은 피하는 것이 좋습니다.
4. 잘 놀라는 아이
잘 놀라거나 잠을 설치는 경우에는
정서적으로 안정된 환경을 만들어주세요.
5. 어지러움과 코피 증상 호소
빈혈이나 비염 등 원인 질환이 있는지
우선적으로 살펴보는 것이 중요합니다.
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