전원한의원

오늘은 나이가 들면서 나타나는 

가장 흔한 질환중 하나인 무릎

퇴행성관절염의 원인과 증상에 대해 

이야기를 해보겠습니다. 

퇴행성관절염이란? 

간단히 말씀드리면 연골이 닳아

없어지는 질환입니다. 

- 무릎 퇴행성관절염 - 

① 초기 :

연골이 변색되다가 점차 물러지거나 

파열되면서 떨어져 나갑니다.

② 중기 :

관절을 싸고 고정시키는관절낭과

힘줄을 싸고있는 활막이 두꺼워집니다. 

③ 말기 : 

관절 테두리의 연골과 골조직이 

비대해지면서 주변 뼈와 활액막까지

침범해 변형시키고, 연골이 

닳으면서 관절 간격이 좁아집니다. 

- 특 징 - 

① 퇴행성관절염 증상이 한번 나타나면

처음에는 가벼운 통증 정도이지만,

시간이 흐를수록 통증이 심해집니다. 

② 별다른 조치가 없으면 지속적으로

진행되므로 반드시 적절한 치료와 관리를

빨리 받는 것이 중요합니다. 

퇴행성관절염은 중년, 60대 이후

노년층에서 주로 발생하며,

남자보다는 여자에서 더 발병합니다. 

- 원 인 -

① 대표적인 원인 : 노화

② 호르몬의 결핍 : 

에스트로겐의 분비량저하로 발생

* 에스트로겐은 뼈를 재생시키는데

중요한 역할을 하는 호르몬입니다. 

③ 체형 :

비만이거나, 선천적으로

뼈대가 약하거나 작은 경우 

④ 잘못된 생활 습관 : 

- 칼슘 섭취가 극도로 부족하거나

- 다이어트를 지나치게 강행한 경우

- 운동이 과다하거나 부족한 경우 

⑤ 약물 사용 : 

천식이나 류머티즘으로 부신피질 

스테로이드 약을 장기복용한 경우

⑥ 무월경이거나 월경이 규칙적이지 못한 

여성의 경우 나이가 들면 쉽게 발병

⑦ 기타 원인 :

- 외상성 관절염의 후유증 

- 내분비 장애, 혈관 조절 장애

- 갑상선 항진증, 쿠싱증후군

- 신장이 나쁜경우, 당뇨병

- 만성 허로 손상 등

- 퇴행성 관절염의 진행 - 

① 연골이 닳아 관절의 부드러운 

부분이 점차 없어집니다. 

② 연골을 보완하기 위해 관절 

가장자리에 뼈가 불규칙적으로 변해

움직일 때마다 통증이 나타납니다. 

③ 연골이 다 닳아 뼈와 뼈가 부딪치고,

윤활액이 많이 나와 무릎이 붓기도합니다. 

- 시기에 따른 증상 - 

① 초기 증상 : 

- 무릎 앞쪽으로 시린 느낌 호소

- 양반자세를 하면 통증이 더 심해짐. 

- 계단을 오르내릴때 무릎이 시리고

뻐근한 느낌을 호소합니다. 

② 중기 증상 : 

- 아침에 일어나면 30분 미만의

조조강직이 나타납니다. 

③ 후기 증상 : 

- 무릎을 바늘로 콕콕 찌르는 듯한

통증을 호소하며,

- 무릎에서 연발음이 나고 붓기도 합니다.

- 무릎을 만지기만 해도 아프고 

움직이기 힘들어합니다. 

- 일반적인 증상 - 

① 주로 무릎 내측에 통증이 나타나며,

② 관절을 사용하면 악화되고,

휴식을 취하면 통증이 완화됩니다.

③ 아침보다 밤에 더 아프다고 호소하며

통증으로 인해 잠자기 힘들어합니다.

④ 관절 외 전신증상은 동반하지 않으며,

⑤ 무릎 관절이 붓고,

허벅지와 종아리가 마르는게 보입니다. 

- 관절의 변화 - 

① 연골의 탄력 상실과 마모로 

변형이 촉진됩니다. 

② 뼈의 이상증식으로 골극이 나타나며,

③ 벗겨진 연골이 관절사이에 끼어 

동작을 방해하거나, O자형 다리를 형성합니다.

④ 활막에 염증을 일으켜 열이나고 

물을 고이게 하며 통증이 나타납니다.